“中职学校教师-心理卫生与健康专项培训”学习心得
广东省潮州卫生学校 蔡成协
2019年暑假，我校派出范亚平、蔡成协两名老师到广东省食品药品职业学院参加了“中职学校教师心理卫生与健康专项培训（国培班）”，同广东省各个医药卫生中职学校的老师们一起学习探讨校园心理卫生工作。授课的老师皆为广州地区心理、教育、医疗第一线的资深的教师、医生、督导师。
培训方围绕校园心理卫生工作，精心设置了培训内容，主要包括教师人文素养提升、校园心理问题识别和处理、个人心理成长、自我调适、医学心理学、心理辅导技术等板块，非常切合工作需求。半个月的培训令人受益匪浅，对开展学生心理卫生工作颇有启示。
一、强化心育有必要性。
习近平总书记指出：“加强社会心理服务体系建设，培育自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态。”此指导思想的落实，不仅在于社会，也在于教育工作者对未成年人的教育。
在教育工作中，除了德育、智育、体育、美育、劳动教育之外，还需要开展面对人心理世界的教育，有学者称之为“心育”。培养学生“自尊自信、理性平和、积极向上”的心态的，无法仅依靠常规的“德智体美劳”来实现，只有学生在踏入社会之前帮助其适应人生生活、正视过往经历、摆脱心中的自卑恐慌抑郁和扭曲、克服人格上的障碍，才能实现人心的完善。
二、人文素养提升具有重要性。
人文素养是指人所具有的人文知识和由这些知识内化成的人文精神。人的文化品位、审美志趣、心理素质、人生态度、道德修养等内容是人文素养外在表现。无论教师还是学生，其人文素养的提升对心理健康教育工作都有重要的作用。
教师是传道授业解惑的职业，教师人文素养能对学生产生潜移默化的影响。在封闭式的中职校园中，教师是教育的主导者，对学生更具有首位影响力。良好的人文修养会让学生深受人文精神感染、主动接受教育；不佳的人文修养则会让学生产生不良情绪、排斥学校教育。
中职学生处于懵懂青春期，受现代社会纷繁复杂影响，内心矛盾众多不知所措。心理健康教育工作唯有以心理学为框架，以人文智慧精粹、优秀思想文化成果为填充实质，才能帮助学生真正有效的面对世界。
作为一名教师，需主动学习人文知识、完善自身精神世界，积极了解受教育者人文背景、性格特点，才能帮助学生心灵的成长：在工作中，既要积累教学能力、钻研专业知识、带领学生遨游知识海洋，也要探索师生沟通技巧、培养学生人文精神、成为学生为人处世榜样。
三、校园心理卫生工作需要体系化
心育在校园也是学生心理卫生工作，实质是教师群体对学生群体的在心理卫生层面的影响和帮助，有教育的性质、也有健康卫生的性质。不仅是个别的心理干预、也不仅是一门课程的《心理健康教育》，而应该是整个学校群体的工作和职责。对校园心理卫生工作进行体系化是必然的工作需求，基本的体系应该包括：
1、思路：主流的校园心理卫生工作类似于社区精神卫生保健工作，是体系化的三个层次系统：预防、识别干预、咨询治疗。预防，是面向全体学生预防心理异常出现，通过心理通识教育、专项讲座、师生互助支持等方式在日常中来实现心理健康教育。干预，是对部分心理状况不佳的学生，采用团体辅导、个别辅导、的方式帮助学生改善心理健康状况。咨询治疗是对于出现心理危机的学生开展危机干预；对严重心理问题或精神障碍的学生，转介专业机构进行治疗，在校内则开展善后辅导防止问题复发。
2、分工：按照工作思路，校园内的任何一名教职员工、甚至学生都是校园心理卫生工作不可或缺的一员。学生管理工作者必然要担任心理卫生工作的第一线人员；而教学教务部门、各学科任课教师也必然是开展心育、潜移默化人文素养教育的一线教育者；其他教职员工在日常工作中，也必然能对学生的人文素养、心理卫生产生非常有效的影响。另外，学校领导也需寻求校外专业机构及专家合作，以对心理工作开展定期专业督导，承担必要的转介工作。
3、心理卫生工作内容：
（1）开展通识教育及宣教
对于广大中职学生，在心理卫生与健康上，最紧缺的是基本的通识。他们面对青春期身体发育、成长中心理变化、外界应激，往往不知所措焦虑恐慌进而引发进一步的心理问题。针对学生普遍存在的问题，开设专门课程进行通识教育，提高心理卫生意识，指导学生适应身心成长、适应环境变化，能有效帮助他们平稳度过人生成长关键阶段。
为增强心理卫生意识，减少社会现阶段常出现的心理卫生羞耻感现象，还必要开展广泛深入的宣传教育，如以阶段性主题教育、日常性多渠道科普、家长学校、学生社团的方式，提高全体师生、家长的心理卫生意识，形成“有困扰学生有意识主动调适、有问题学生敢于及时求助”的良好氛围。
（2）构建心理工作网络
在通识教育之外，心育需要深入到人与人之间、到日常中来。对于学校来说，及时识别心理异常、及早预防和干预是必要的工作。为此，建立起一个专业又广泛的团队以应对多样化的心理问题，是必须的。
各院校的主流做法是设置心育管理机构、心理健康教育中心、二级心理辅导站、班级心理健康委员及宿舍联络员：心育管理机构负责统筹校内外资源和鼓励心育工作的开展。心理健康教育中心专人专职对心理问题学生开设专业辅导：团体辅导、个别咨询、专项讲座，并兼任心育通识课程。二级心理辅导站由年级或院系组建，班主任、辅导员及心理教师兼任，开展初步的心理辅导工作，帮助学生解决适应性、境遇性问题，做个性化的预防。班级设置专门的心理健康委员、宿舍设立心理联络员，安排专门课程培养工作能力，以担任朋辈心理互助，做心理异常初步识别及异常学生的日常帮扶支持工作。
在完善团队基础上，还“需要健立心理危机预防和快速反应机制，建立学校、院系、班级、宿舍“四级”预警防控体系，完善心理危机干预工作预案，做好对心理危机学生的跟踪服务”（摘自教育部《高等学校学生心理健康教育指导纲要）
（3）强化心理服务
做好个性化专业化心理健康工作，是应对各式各样心理问题、识别转介精神障碍的必然要求。要强化心理服务、形成高效的工作团队，以下措施不可或缺：
首先是人员配置：聘任多名专职专业咨询人员，培训任命兼职辅导人员。
其次是硬件配套：设立包含团体活动室、心理测评室、综合治疗室、档案室、以及多个心理辅导室的心理健康教育中心，并配置相应仪器设备。
再次是形成值班、预约、重点反馈、转介等制度，确保心理辅导工作的稳定开展，保障预警防控体系的活性。
第四是形成督导机制：与专业机构、心理专家建立稳定合作关系，定期开展案例督导和个案研讨，可以促进工作效率，减少工作误差和职业倦怠的出现；
第五是形成培训机制，确保培训时数，是心理教师专业能力成长的保障，是促进班主任、辅导员、行政干部、教师形成心理卫生意识的保障。
（4）开展普查
在学生学业转变的关键期开展心理健康普查，是及时做好预防与干预的要求。
普查的内容可包括精神心理健康评价、心理异常筛查、心理需求问卷等。普查的结果主要用于建立心理档案、指导心理健康教育的方向、筛查预警者进行预防性干预。普查结果严格保密不得挪用不得泄密。
四、心育工作也在校园外
中职学生心理现状、人格问题的形成，来自于其十几年的成长经历。一般来说，家庭、父母是首要影响者，教师是第二影响者，同龄人是第三影响者，区域社会环境、互联网环境是重要环境因素。在心理咨询中，主要的工作就是帮助来访者面对其过往受到的负面影响，形成独立积极和谐的心理意识，实质是近乎亡羊补牢的工作。形成未成年人良好的成长环境才是根本上预防问题的良方。
作为一名教师，在学校教育工作之外，若能发挥其职业影响力，对学生家长群体、对自身所处人际圈开展心育宣传，在众多教师齐心协力下最终使一个又一个的人际圈形成广泛的心理卫生意识，能对这个社会未成年人给予更多的助益。